山名	四	愛	ゆ	い	所在地	山　行　日			コ　メ　ン　ト
あ	赤帽子山	−	−	−	−	徳島県	2012年	８月２６日	１	さくら山行会で縦走
	赤星山	○	○	○	−	愛媛県	2003年	４月２８日	１	カタクリが満開の時期に
							2005年	４月２７日	２	カタクリを求めて
							2007年	４月２２日	３	雨の降る中、カタクリ探検
							2009年	４月２９日	４	快晴の下でカタクリも綺麗に咲いていました
	朝日山	−	−	−	−	香川県	2008年	３月２９日	１	お花見ハイキングにはちょっと早かった
	淡路ヶ峠 （あわじがとう）	−	−	−	−	愛媛県	2010年	１２月２５日	１	松山市内を望む展望所へ
							2012年	２月２４日	２	時間つぶしのお手軽ハイキング
								４月７日	３	桜がいっぱい植樹されていました
								５月１日	４	松山に出たついでに思いついて
							2013年	６月４日	５	お手軽ハイキングで知らなかったことを覚えました
							2016年	１月７日	６	市街地近くの里山散歩
							2020年	３月２８日	７	アッシー君の時間待ちで
い	石墨山	○	○	○	○	愛媛県 久万高原町				こちらに引っ越しました
	石立山	○	−	−	−	高知県	2004年	６月１９日	１	ここだけに咲くという花を目当てに
							2015年	６月２８日	２	最盛期の花を見ることが出来ました
	石鎚山 石鎚山 石鎚山 石鎚山	○	○	○	○	愛媛県	1999年	２月１４日	１	川内の登山教室でスノーハイキング
								１１月２０日	２	スカイライン閉鎖前に雲海を期待して
							2000年	３月５日	３	まだまだ雪の残る石鎚へ
								９月２４日	４	初めて行く東稜コースは最高でした
								１０月７日	５	紅葉を求めて行ってきました
							2001年	３月１０日	６	中高年登山教室で雪の石鎚へ
								６月２日	７	中高年登山教室で石鎚〜二の森〜堂ヶ森縦走
								９月２３日	８	面河から石鎚山頂までを往復してきました
								１０月７日	９	紅葉の石鎚東稜コースは絶景でした
							2002年	６月２日	10	お花畑の帰りについでに登ってきました
								７月２０日	11	北壁下のお花畑には、花が満開でした
							2003年	５月２日	12	残雪を乗り越えて歩くところもありました
								６月７日	13	雨のために山頂には行けず。でも花で満足。
								７月２０日	14	久しぶりに東稜コースを
								９月６日	15	登山道沿いには花がいっぱい咲いています
								９月２８日	16	紅葉の偵察と初めて一人で東稜を下る
								１０月１８日	17	初めて一人で東稜へ、そして墓場尾根
							2004年	４月１７日	18	残雪を踏んでのハイキングでした
								５月３０日	19	毎年恒例となったお花畑へ
								７月１１日	20	今年初めての東稜では、夏の花が満開でした
								１０月１０日	21	台風一過の秋晴れを期待して行ったんですが
								１０月１５日	22	今度こそ紅葉をと・・・
								１０月２４日	23	秋の山の景色を楽しんで来ました
							2005年	５月２９日	24	山頂には寄らずに別コースへ花見物
								６月２６日	25	今年初めて石鎚山頂へ
								８月１４日	26	初めての8月登山。夏の花がいっぱいでした
								９月２４日	27	御来光の滝上流を上り詰めて
								１０月２日	28	さくら山行会で紅葉見物
								１０月１０日	29	久しぶりに墓場尾根
							2006年	１月２９日	30	さくら山行会で快晴の中のハイキング
								５月２１日	31	墓場尾根でアケボノツツジ
								１０月８日	32	墓場尾根の紅葉を見に
								１０月１５日	33	御来光の滝から這い上がって石鎚へ
							2007年	８月１８日	34	御来光の滝から愛大小屋、面河登山道コースで
								９月９日	35	さくら山行会で秋の花を満喫
								１０月１６日	36	墓場尾根紅葉見物
							2008年	１月２７日	37	さくら山行会で快適スノーハイキング
								７月１３日	38	久しぶりに白い花を
								１０月４日	39	紅葉を期待して行ったんですが
								１０月１９日	40	さくら山行会でニノ森への縦走
							2009年	３月１日	41	この時期としては初めて単独で山頂へ
								５月２３日	42	墓場尾根のアケボノツツジを見に行ったんですが・・・
								１０月４日	43	さくら山行会で紅葉見物
							2010年	６月６日	44	お花見ハイキング
								８月１日	45	夏のお花畑を楽しんで来ました
								９月１８日	46	快晴の親子遠足
								１０月７日	47	山頂付近は綺麗に紅葉していました
							2011年	６月４日	48	初めて三角点に立つ
								７月３０日	49	夏のお花畑を楽しみに
								１０月８日	50	紅葉が最高でした
								１１月２６日	51	天気良すぎて霧氷なし
							2012年	１月１４日	52	青空でしたが霧氷はイマイチ
								５月１３日	53	初めての天柱石コースで上がる
								６月６日	54	毎年恒例の花見
								１０月９日	55	車中泊で日の出を見に行きました。ブロッケンも出たよ
							2013年	６月５日	56	毎年恒例となったお花畑
								６月１６日	57	面河から上がるハードコースで行って来ました
								７月１０日	58	久しぶりに東稜コースで
								８月８日	59	夏の花を楽しんで来ました
								１０月２日	60	今年も車中泊で御来光と紅葉を見に行きました
							2014年	１月１８日	61	山頂目前で撤収。でも良かった。
１０月４日								62	御来光と紅葉と墓場尾根を楽しむ
2015年							１０月３日	63	土小屋で車中泊して御来光と紅葉を楽しむ
							１０月９日	64	親子遠足で紅葉の名残を楽しむ
2019年	８月１０日	65	久しぶりに東稜コースを上がる
2024年	８月１１日	66	山の日に夏の花を見に行く
石堂山	○	−	−	−	徳島県	2003年	１１月９日	１	さくら山行会で四国百名山の縦走
一ノ森	○	−	−	−	徳島県	2003年	８月10日	１	さくら山行会で、例の花を見るために
						2009年	８月２９日	２	さくら山行会で一ノ森から剣山〜次郎笈
稲叢山	○	−	−	−	高知県	2003年	５月２４日	１	シロヤシオ（ゴヨウツツジ）を見に
						2013年	５月２６日	２	名残りのゴヨウツツジを楽しむ
伊吹山	−	−	−	−	愛媛県	1999年	１１月３日	１	瓶ヶ森サイクリングの帰りにちょっと寄り道
						2013年	５月１２日	２	さくら山行会で縦走
伊予富士	○	○	○	−	愛媛県 高知県	1999年	１２月２６日	１	初めての伊予富士は新雪をラッセルしながら
						2000年	７月２３日	２	中高年登山教室で縦走途中に立ち寄り
						2002年	３月２３日	３	念願だったＭＴＢでサイクリング？
						2003年	１１月２３日	４	快晴で霧氷と素晴らしい展望
						2004年	１２月２５日	５	霧氷が見えたので良しとしよう
						2006年	１２月３日	６	霧氷は見えたけどガスの中
						2007年	１０月７日	７	さくら山行会で瓶ヶ森から縦走
						2009年	１０月２５日	８	さくら山行会で縦走。ガスで展望なし。
不入山	○	−	−	−	高知県	2004年	５月２３日	１	山頂からの展望は無いが、四万十川源流が良かった
						2009年	７月５日	２	梅雨の時期らしい雰囲気で歩いてきました
岩伽羅山	−	−	○	−	愛媛県	2002年	１１月２４日	１	汗ばむほどの陽気の中で、お手軽ハイキング
						2005年	５月１３日	２	中世の城跡のある山です
岩黒山	○	○	○	−	愛媛県	1999年	１１月２０日	１	石鎚の帰りにチョット寄り道
						2001年	７月２９日	２	山頂にはコメツツジが咲いてます
						2004年	８月１６日	３	珍しい鳥に出会えました
う	うなめご	−	−	●	○	愛媛県				こちらに引越しました
お	大麻山	○	−	−	−	徳島県	2010年	１月９日	１	快晴のポカポカ陽気でハイキング
	大川嶺	○	○	○	−	愛媛県	2000年	５月２１日	１	ツツジがきれいに咲いています
	大久保山	−	−	−	−	愛媛県	2004年	１１月６日	１	鬼ヶ城から三本杭に行く途中に有ります
	大熊山	−	−	○	−	愛媛県	2001年	２月１１日	１	地元の歴史有る山へ
	大座礼山	○	−	−	−	高知県	2002年	５月３日	１	ブナの大木に会いに行きました
		○	−	−	−		2010年	４月１８日	２	８年ぶりにブナに会いに
	大滝山	○	−	−	−	香川県	2005年	６月１９日	１	さくら山行会で竜王山から縦走
	大野ヶ原	○	○	●	−	愛媛県	2000年	５月２１日	１	お手軽ハイキングコースの紹介
	奥工石山	○	−	−	−	高知県	2003年	９月１４日	１	山頂からは石鎚山系がきれいに見えます
	奥善神山 （うなめご） （東温アルプス）	−	−	●	○	愛媛県 久万高原町				こちらに引っ越しました
	鬼ガ城	○	○	○	−	愛媛県 宇和島市	2000年	２月１３日	１	雪の黒尊スーパー林道をＭＴＢで
							2004年	１１月６日	２	三本杭に行くついでに
							2008年	１１月２日	３	さくら山行会で縦走のつもりで
	山名	四	愛	ゆ	い	所在地	山行日			コメント
か	カガマシ山	−	○	○	−	愛媛県	2010年	５月３０日	１	シャクナゲを見に行きました
	笠取山	−	−	−	−	愛媛県	1999年	９月１２日	１	シコクフウロが咲き乱れています
							2000年	５月２１日	２	この季節はツツジが多く咲いてます
	瓶ヶ森	○	○	○	−	愛媛県	1998年	１０月２５日	１	寒風山駐車場からサイクリングで
							1999年	１１月３日	２	ＭＴＢで山頂へ
							2000年	７月２３日	３	中高年登山教室で縦走開始
							2001年	８月１７日	４	天気が悪く何も見えない上に写真も無し
								１１月１７日	５	霧氷を見ることが出来ました
							2003年	１１月２３日	６	最高の天気と雲海に浮かぶ石鎚
							2005年	５月２１日	７	子持権現のついでに
							2007年	１０月７日	８	さくら山行会で縦走
							2013年	５月１２日	９	さくら山行会で縦走
	カヤハゲ	−	−	−	−	高知県	2009年	５月１０日	１	白髪山から縦走で
	寒風山	○	○	○	−	愛媛県 高知県	1999年	６月５日	１	中高年登山教室で縦走
							2004年	９月１８日	２	会社の山仲間とハイキング
							2007年	１月１４日	３	天気が良すぎて霧氷が・・・
								８月２６日	４	さくら山行会で縦走
							2011年	７月２日	５	裏寒風でオオヤマレンゲを見る
							2012年	８月１０日	６	初めてのコースを行き初めての花を見ました
								１１月１８日	７	笹ヶ峰から縦走して霧氷見物
							2015年	２月１５日	８	霧氷は無かったけど、それなりに楽しんで来ました
							2023年	８月１３日	９	ドライフルーツガールズと行く裏寒風
	寒峰	○	−	−	−	徳島県	2003年	３月２１日	１	福寿草を見に。山の展望も最高でした
							2009年	３月２９日	２	清家先生とのお別れ遠足で福寿草を堪能
	冠山	−	−	−	−	愛媛県	2005年	４月１７日	１	平家平への縦走途中に立ち寄る山
き	北三方ヶ森	−	○	○	−	愛媛県	1999年	１月３１日	１	ＭＴＢで苦労しました
	金山出石寺	−	−	○	−	愛媛県	2001年	１月１３日	１	中高年登山教室で小雪の降る中ハイキング
く	国見山	○	−	−	−	徳島県	2004年	４月２５日	１	素晴らしい展望と、春の花が
							2008年	１２月７日	２	快晴と素晴らしい雪景色が待っていました
	鞍瀬の頭	−	−	−	−	愛媛県	2009年	７月１８日	１	堂ヶ森のササユリ見物ついでに
	黒笠山	○	−	−	−	徳島県	2004年	９月５日	１	阿波のマッターホルンと呼ばれる山へ
	黒森	−	−	○	−	愛媛県	2002年	５月２日	１	石鎚山系の展望所として知る人ぞ知る山
け	気多山	−	−	○	−	愛媛県	2011年	１月８日	１	快晴の中、新雪を踏み締めての快適ハイキング
こ	高越山	○	−	−	−	徳島県	2010年	５月１６日	１	オンツツジの群生を見に行きました
	御在所山	○	−	−	−	高知県	2009年	１２月６日	１	歴史有る山へ。標高は低いけどキツイ。
	小冨士山	−	○	○	−	愛媛県	1999年	８月２１日	１	お手軽ハイキングのつもりでしたが
	子持権現	−	−	−	−	愛媛県	2005年	５月２１日	１	２０年ぶりにアケボノツツジと石鎚を見たくて
							2013年	５月１２日	２	土小屋から瓶ヶ森への縦走途中に寄り道
	五代ヶ森	−	−	−	−	愛媛県	2010年	１１月２１日	１	噂に違わぬハードな山でした
さ	笹ヶ峰	○	○	○	−	愛媛県	1999年	６月５日	１	中高年登山教室で縦走
							2002年	２月３日	２	ホワイトアウトで何も見えず撤退
							2004年	９月１８日	３	寒風山から快適な縦走と思ったんですが・・・
							2007年	８月２６日	４	下山に新しいコースを使う
							2010年	１１月２３日	５	初めてのコースで上がってみると予期せぬものが・・・
							2012年	１１月１８日	６	寒風山に縦走して霧氷見物
	篠山	○	○	○	−	愛媛県	2000年	４月２９日	１	中高年登山教室でアケボノツツジを見に
	讃岐富士	○	−	−	−	香川県	2008年	３月２９日	１	山行会でお手軽ハイキング
	皿ヶ嶺	○	○	○	○	愛媛県 東温市 久万高原町				こちらに引っ越しました
	三瓶山	−	−	−	−	島根県	2007年	１１月３日	１	さくら山行会で１年に一度の海外遠征
	三本杭	○	○	○	−	愛媛県	2004年	１１月６日	１	自然林の中を縦走して行きました
							2013年	１１月１６日	２	さくら山行会で快晴の気持ちの良いハイキング
							2016年	５月８日	３	シャクナゲ見物
	三嶺	○	−	−	−	徳島県	1999年	１０月２３日	１	中高年登山教室で徳島まで遠征
							2002年	１１月２日	２	中高年登山教室でコメツツジの紅葉見物のはずが・・・
し	塩ヶ森	−	−	○	○	愛媛県 東温市	2002年	４月７日	１	シャクナゲがきれいに咲いています
							2003年	４月６日	２	桜の下にはスミレもいっぱい咲いています
							2004年	９月２６日	３	えっ。こんなところにこんな花が？
							2005年	４月２８日	４	新緑とシャクナゲが綺麗でした
	下蒜山	−	−	−	−	岡山県/鳥取県	2012年	８月４日	１	さくら山行会で蒜山２座縦走
	白髪山	○	−	−	−	高知県	2001年	１０月１３日	１	中高年登山教室で紅葉と白骨林の名所へ
							2010年	９月１２日	２	さくら山行会で長い林道歩き
	白髪山	○	−	−	−	物部村	2003年	７月１２日	１	さくら山行会で三嶺を間近に見てきました
							2009年	５月１０日	２	快適な縦走コースを楽しんで来ました
	次郎笈	○	−	−	−	徳島県	2009年	８月２９日	１	さくら山行会で剣山から縦走したけど
	陣ヶ森	−	−	−	−	愛媛県				こちらに引っ越しました
す	翠波峰	○	○	○	−	愛媛県	2003年	４月２８日	１	赤星から伊予三島に帰る途中に寄り道
せ	千羽ヶ岳	−	−	−	−	愛媛県	2009年	３月２１日	１	桜三里から見上げる山へ
	山名	四	愛	ゆ	い		山行日			コメント
た	高尾山					東京都	2015年	２月２２日	１	東京の観光名所です
								３月２２日	２	春の花をいろいろ見ることが出来ました
							2017年	１月２８日	３	３度目の正直で富士山を見る
	高縄山	○	○	○	○	愛媛県	1999年	１月３１日	１	ＭＴＢでちょっとサイクリング
							2005年	８月２０日	２	久しぶりに山頂から海を眺める
							2010年	９月１６日	３	急な思いつきドライブで
							2012年	４月２５日	４	春の花がいろいろ咲いていました
								５月６日	５	ここも花の山だと認識
								６月１０日	６	珍しい花を案内してもらいました
								６月１１日	７	忘れ物を取りに行ったんですが・・・
								７月２５日	８	夏の花を見に行って来ました
								１０月１６日	９	謎の花を見つけてしまいました
							2013年	４月１５日	10	春の花のチェックでのんびり散歩
							2014年	４月１７日	11	この山でしか見られない色の花を探す
	谷上山	−	○	○	○	愛媛県	2002年	２月１８日	１	家族向けハイキングコース。海も見えます。
	高森山	−	○	○	−	愛媛県	1999年	３月２２日	１	中高年登山教室で
							2009年	４月４日	２	雨の中、１０年ぶりにお花見ハイキング
ち	チチ山	−	−	−	−	愛媛県	2002年	６月１６日	１	中高年登山教室で縦走
つ	筒上山	○	○	○	−	愛媛県	2000年	８月２６日	１	キレンゲショウマに会いに行きました
							2001年	７月２９日	２	登山道沿いにはヤマアジサイがいっぱいです
								１０月２０日	３	快晴のもと、ちょっと変わったコースで
							2002年	８月９日	４	ちょっとクローズアップ写真の実験で
							2004年	８月１６日	５	相も変わらず例の花を見るために
							2006年	５月２８日	６	５年前とは逆のコースで
							2007年	５月２６日	７	シロヤシオ、ヒカゲツツジ、ムシカリが咲いていました
							2010年	８月２２日	８	さくら山行会で縦走
							2012年	６月３日	９	さくら山行会で笹倉湿原から上がる
	ツナクリ山	−	−	−	−	愛媛県	2002年	６月１６日	１	中高年登山教室で縦走
	綱附森	○	−	−	−	高知県	2001年	７月１４日	１	中高年登山教室で
	剣山	○	−	−	−	徳島県	2003年	８月１０日	１	さくら山行会で人気の山に。噂の花が目的で。
							2009年	８月２９日	２	さくら山行会で一ノ森〜剣山〜次郎笈
							2012年	５月２０日	３	同窓会の翌日に登山
て	手箱山	○	−	−	−	高知県	2000年	８月２６日	１	筒上に行ったついでに
							2001年	８月１１日	２	中高年登山教室で、ハードなコースでした
							2010年	８月２２日	３	さくら山行会で縦走
	天狗塚	○	−	−	−	徳島県	2002年	１１月２日	１	中高年登山教室で三嶺から縦走
	天狗ノ森	○	−	−	−	高知県	2008年	７月２０日	１	さくら山行会で縦走ハイキング
と	東温アルプス	−	−	−	−	愛媛県 東温市 久万高原町				こちらに引っ越しました
	堂ヶ森	○	○	○	○	愛媛県	1999年	１１月１３日	１	中高年登山教室で
							2001年	６月２日	２	中高年登山教室で石鎚から縦走
							2008年	１０月１９日	３	さくら山行会で石鎚から縦走
							2009年	７月１８日	４	ササユリ見物
							2014年	１月２３日	５	快晴で石鎚が綺麗に見えました
							2015年	１月２５日	６	霧氷期待で行ったんですが・・・
	東宮山	○	−	−	−	徳島県	2011年	４月１０日	１	最高のお花見ドライブのついでに
							2012年	４月１５日	２	２年連続で枝垂桜満喫ツアーでした
	銅山越え	−	−	−	−	愛媛県	2002年	５月２６日	１	アカモノとツガザクラを見に
								６月１６日	２	チチ山から縦走してきました
							2008年	５月３日	３	さくら山行会でツツジ三昧
	戸祇御前山	−	○	○	−	愛媛県	2000年	１１月１２日	１	メールで誘われたのが縁で南予の名山へ
	橡尾山	−	○	○	−	愛媛県	2010年	５月３０日	１	カガマシ山から縦走で
	豊受山	○	○	○	−	愛媛県	2001年	９月１日	１	瀬戸内海や徳島の剣山も見えます
							2009年	４月２９日	２	赤星から縦走。アケボノツツジも少しだけ。
							2012年	４月２８日	３	カタクリを見ながら鋸山から縦走
		四	愛	ゆ	い
な	中尾山	−	−	−	−	徳島県	2012年	８月２６日	１	さくら山行会で縦走
	中津明神山	○	○	○	−	愛媛県	2001年	３月２４日	１	中高年登山教室で３６０度の展望の山へ
							2011年	１０月２９日	２	３６０度の展望が楽しめました
	中蒜山	−	−	−	−	岡山県/鳥取県	2012年	８月４日	１	さくら山行会で下蒜山から縦走
	楢原山	○	○	○	−	愛媛県	2001年	１２月１５日	１	山頂から国宝が出土した歴史ある山へ
に	西赤石	○	○	○	−	愛媛県	2000年	７月８日	１	中高年登山教室で縦走コース
							2007年	５月１２日	２	初めてのアケボノツツジ
							2011年	５月７日	３	山行会ならではの縦走コース
	西門山	−	−	−	−	高知県	2003年	５月２４日	１	稲叢山からの縦走で
	西熊山	−	−	−	−	徳島県	2002年	１１月２日	１	中高年登山教室で縦走途中に立ち寄り
	西黒森	○	−	○	−	愛媛県	2001年	８月１７日	１	幻のキレンゲショウマを求めて探検ごっこ
							2005年	５月２１日	２	アケボノツツジがまだ楽しめました
	西ノ冠岳	−	−	−	−	愛媛県	2005年	５月２９日	１	川内から見える石鎚西側の山
	西山	−	−	−	−	愛媛県	2002年	５月２６日	１	ツガザクラを見に行きました
								６月１６日	２	チチ山から銅山越への縦走
							2008年	５月３日	３	ただの通過点でした(-_-;)
	二ノ森	○	○	○	−	愛媛県	1999年	１１月１３日	１	中高年登山教室で四国２番目の高峰へ
							2001年	６月２日	２	石鎚からお花畑を見ながらの縦走
							2008年	１０月１９日	３	さくら山行会で石鎚から縦走
							2009年	７月１８日	４	初めて単独で
ね	根無山	−	−	−	−	愛媛県				こちらに引っ越しました
の	鋸山	−	−	−	−	愛媛県	2012年	４月２８日	１	カタクリで人気の山へ。その後豊受山に縦走。
は	梅ヶ谷山	−	−	−	−	愛媛県				こちらに引っ越しました
	八巻山	−	−	−	−	愛媛県	1999年	７月４日	１	中高年登山教室でお花畑の山へ
							2002年	８月１７日	２	虫眼鏡持って花を写しに
							2006年	７月３０日	３	夏の花が咲き乱れていました
								８月１５日	４	夏の花を求めてもう一度
							2010年	１１月７日	５	雨模様で赤石山荘で弁当を食べたら下山
							2011年	７月１７日	６	さくら山行会でお花見ハイキング
ひ	東赤石	○	○	○	−	愛媛県	2000年	７月８日	１	西赤石から縦走で
							2002年	８月１７日	２	ガスのため展望はなかったが、花で満足
								１２月１４日	３	素晴らしい天気で徳島の剣、三嶺も見えました
							2006年	７月３０日	４	花の百名山を満喫しました
							2011年	７月１７日	５	夏の花がいっぱい咲いています
	東黒森	−	−	○	−	愛媛県 高知県	2000年	７月２３日	１	中高年登山教室で縦走
							2002年	３月２３日	２	快適なＭＴＢサイクリング？
							2003年	１１月２３日	３	伊予富士に行く途中に寄り道
							2009年	10月２５日	４	さくら山行会で縦走
	東三方ヶ森	○	○	○	−	愛媛県	2001年	１１月２４日	１	中高年登山教室ならではの面白いコース
	引地山	−	−	○	−	愛媛県				こちらに引っ越しました
	広田石鎚	−	○	●	−	愛媛県	2001年	１０月１５日	１	冒険好きの子供なら楽しめるコース
ふ	富士山	−	−	−	−		2004年	８月７−８日	１	日本一の山に御来光を見に
	二ツ岳	○	○	○	−	愛媛県	2001年	６月３０日	１	ヤマボウシがいっぱい咲いていました
							2014年	１０月１８日	２	快晴で紅葉を楽しむ
	武奈ヶ岳	−	−	−	−	滋賀県	2009年	１１月７日	１	晴天で快適な山歩きが出来ました
へ	平家平	○	○	○	−	愛媛県	2005年	４月１７日	１	縦走コースとして人気の山へ
ほ	法師山	−	−	−	−	愛媛県				こちらに引っ越しました
	星ヶ森	−	−	○	−	愛媛県	2004年	４月１０日	１	石鎚山系の絶好の展望スポットへ
ま	前赤石	−	−	−	−	愛媛県	2004年	7月４日	１	小雨の中、シコクギボウシを見に
	丸笹山	○	−	−	−	徳島県	2012年	８月２６日	１	剣山系の展望を楽しむ予定だったんですが・・・
	摩耶山	−	−	−	−	兵庫県	2007年	１１月２３日	１	六甲全山縦走の通過点として
み	三ヶ森	−	−	○	○	愛媛県	1999年	１２月１１日	１	中高年登山教室で石鎚のビューポイントへ
や	八面山	−	○	−	−	愛媛県	2004年	１１月６日	１	三本杭縦走路の山
	矢筈山	○	−	−	−	高知県	2001年	７月１４日	１	中高年登山教室でコメツツジを見に
	矢筈山	○	−	−	−	徳島県	2003年	１１月９日	１	快適な稜線歩きのはずが・・・
							2012年	１０月２７日	２	紅葉が最高でした
ゆ	譲ヶ葉森	○	○	○	−	愛媛県	2010年	１２月５日	１	快晴で宇和海が綺麗に見えました
	諭鶴羽山	−	−	−	−	兵庫県	2015年	１月１７日	１	さくら山行会で淡路島の最高峰へ
よ	横倉山	○	−	−	−	高知県	2012年	３月３日	１	さくら山行会で歴史ある山に
り	竜王山	○	−	−	−	香川県	2005年	６月１９日	１	さくら山行会で香川徳島の県境歩き
ろ	六甲山	−	−	−	−	兵庫県	2007年	１１月２３日	１	六甲全山縦走で。でも最高峰には行かず。
わ	鷲ガ頭山	○	○	○	−	愛媛県	2000年	１月１６日	１	中高年登山教室でしまなみ海道の山へ
							2012年	１２月９日	２	さくら山行会で多島美を楽しんで来ました
	割石東山	−	−	○	−	愛媛県	2002年	４月１４日	１	広い登山道にはスミレが咲き乱れています
								４月３０日	２	半月前とは違う花が
								１１月１０日	３	石鎚の雪景色を見るために
							2004年	１月１２日	４	３連休の時間つぶしで行ったら、珍しい物が・・・
							2005年	４月１９日	５	標高１０００ｍオーバーとは思えないハイキング
							2008年	１２月２８日	６	快晴の下、快適ハイキング
		四	愛	ゆ	い
（注）愛媛ゆうゆう山歩きで●は、山名がこのページとは違う名前で紹介されているため

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